Training Prikkelarm Sporten en Bewegen
28 oktober | 10:30 - 13:00
| GratisGraag nodigen wij je uit om deel te nemen aan de training Prikkelarm Sporten en Bewegen. De training vindt plaats op dinsdag 28 oktober van 10.30 – 13.00 uur in Midden-Limburg. Heb je interesse om deel te nemen? Meld je dan gratis aan.
Waarom is deze training belangrijk?
Uit onderzoek van de Hersenstichting blijk dat in Nederland bijna 1 op de 4 mensen een hersenaandoening heeft. Van die bijna vier miljoen mensen met een hersenaandoening, heeft een groot deel last van overprikkeling. Dat is niet vreemd, want het aantal prikkels dat onze hersenen dagelijks verwerken is in 2025 net zo hoog als het totaal aantal prikkels, dat je in het hélé jaar 1800 moest verwerken. Verschillende onderzoeken tonen aan dat bewegen een positief effect heeft op prikkelgevoeligheid. Bewegen zorgt namelijk voor ontspanning in het hoofd. Door kleine aanpassingen te doen bij bestaand sport- of beweegaanbod, kan dit aanbod sneller toegankelijk gemaakt worden voor mensen die prikkelgevoelig zijn.
Wil jij meer weten over dit thema? Meld je dan hier gratis aan voor deze training. De locatie wordt bepaald aan de hand van het aantal aanmeldingen.
Over deze training
In deze training informeren we je over prikkelverwerking, inspireren we je met voorbeelden en ervaringen en leer je wat jij kunt doen om een prikkelvrije sport- en beweegplek te creëren. De training is ontwikkeld door SSNB, wordt aangeboden door Sportkracht12 en wordt mede mogelijk gemaakt door de Hersenstichting en Uniek Sporten Brabant. Deze training betreft een theoretische training en is een try out. We willen jullie praktijkervaring en de ervaring van deze training graag meenemen richting de toekomst.
